Fight'Oz — Self défense et sports de combat
Krav Maga, MMA et Kalah System. Une équipe de gradés formée avec exigence, toujours tournée vers le combat et la self-défense.
Depuis 2011, une aventure collective
L'association est créée en 2011 à Ozoir-la-Ferrière. Seul au départ pour développer le Krav Maga, Abdel Benzaim a su s'entourer, au fil des années, d'une équipe de gradés qu'il a lui-même formés pour encadrer les cours à ses côtés.
Le Campus Sainte Thérèse nous a longtemps accueillis, d'abord dans le dojo du Campus Est, puis dans l'Atrium du Campus Ouest, jusqu'à réunir régulièrement 120 adhérents entre 2011 et 2017.
En septembre 2017, l'association loue son propre dojo, rue François de Tessan, et enrichit son offre avec le MMA encadré par Alioune Nahaye, l'un des meilleurs combattants français et européens en activité puis le Kalah System.
Cette diversité de disciplines donne naissance en septembre 2022 à un nouveau nom : Fight'Oz - Self Defense and Fight. Depuis la saison 2022/2023, le club évolue dans de nouveaux locaux mis à disposition par la mairie et l'intercommunalité, ainsi qu'au gymnase Boulloche.
« Toujours tournée vers le combat et la self-défense. »
Deux disciplines, une même exigence.
Krav Maga et MMA — chacune répond à une approche complémentaire du combat et de la défense personnelle.
Le Krav Maga
Le Krav Maga est un système de self-défense fondé sur les réflexes naturels du corps et adapté aux situations réelles de stress ou d’agression. Chez Fight’Oz, il est enseigné avec exigence pour développer la vigilance, la maîtrise de soi et la capacité à réagir efficacement, dans un cadre sportif, sécurisé et respectueux.
Instructeur Krav Maga
Encadré par les coachs & les assistants
Cours Kalah
Dimanche : 10h00 – 12h00
Tarifs : inclus dans la cotisation Krav Maga.
Horaires
Krav Maga — enfants (8-10) & ados (11-14)
Mardi & jeudi : 17h45 – 19h00
Krav Maga — adultes
Mardi & jeudi : 19h00 – 20h15 / 20h15 – 21h30
Krav Maga — confirmés
Vendredi : 19h00 – 20h15
Lors des vacances scolaires, pas de cours enfants. Les cours adultes du mardi et du jeudi sont regroupés en un cours unique de 19h30 à 21h00.
Tarifs
- Enfants (8-10 ans) & Ados (11-14 ans)350 € Ozoiriens / 355 € non-Ozoiriens
- Adultes420 € Ozoiriens / 425 € non-Ozoiriens
Réglable en 3 chèques (septembre, octobre, novembre), à l'ordre de Fight'oz SDKMA. Réduction famille (hors licence) : −10% dès le 2e adhérent, −20% à partir du 3e.
Le MMA
Encadré par Alioune Nahaye, l'un des meilleurs combattants français et européens en activité. Palmarès professionnel : 16 victoires, 5 défaites, 0 nul (au 23/08/2026), en catégorie Featherweight (−66kg).
Du loisir à la préparation compétition, le MMA au club s'adresse à tous les niveaux qui veulent progresser sur les différentes phases du combat : debout, clinch et sol.
Coach MMA
Horaires
Mercredi : 19h00 – 20h30 (Gymnase de La Brèche aux Loups)
Vendredi : 19h45 – 21h00 (Gymnase Boulloche)
Samedi : 13h30 – 15h00 (Gymnase de La Brèche aux Loups)
Tarifs
375 € (Ozoiriens) / 380 € (non-Ozoiriens)
Licence + cotisation, adultes et enfants de +15 ans. Réglable en 3 chèques (septembre, octobre, novembre).
Réduction famille (hors licence) : −10% dès le 2e adhérent, −20% à partir du 3e.
Des stages sont également organisés au cours de l'année — dates et lieu communiqués ultérieurement.
Une équipe formée avec exigence.
Le fondateur du club et son équipe de gradés, formés au fil des années pour encadrer chaque discipline.
Abdel
Fondateur du club en 2011. BEES 1er degré (2007), DEJEPS (2011), instructeur Krav Maga depuis 2012 — également 6ème DAN de Vovinam Viet Vo Dao et pratiquant du Kalah System depuis 2015. A ouvert 4 clubs en Seine-et-Marne (Ozoir-la-Ferrière, Chevry-Cossigny, Saint-Thibault-des-Vignes, Grisy-Suisnes).
Alioune Nahaye
L'un des meilleurs combattants français et européens en activité. Palmarès professionnel de 16 victoires, 5 défaites, 0 nul (au 23/08/2026), en catégorie Featherweight.
Denis
Encadre le Kalah System aux côtés d'Abdel, dans la continuité de l'enseignement du fondateur Idan Abolnik.
Coachs, assistants & ceintures noires
L'ensemble de l'encadrement qui fait vivre le club au quotidien.
Coachs
Félix
3e DAN FFKCédric
3e DAN FFKBrigitte
3e DAN FFKPascal
3e DAN FFKAudrey
2e DAN FFKDaniel
1er DAN FFKAssistants
Vanessa
3e DAN FFKMichel
2e DAN FFKCeintures noires
Jean-Luc
4e DAN FFK
Nathalie
2e DAN FFK
Sergio
2e DAN FFK
Ronan
1er DAN FFK
Christophe
1er DAN FFK
Benjamin
1er DAN FFK
Sébastien
1er DAN FFK
Nicolas
1er DAN FFK
Agathe
1er DAN FFK
Carmen
1er DAN FFK
Loïs
1er DAN FFK
Chloé
1er DAN FFK
Rachid
1er DAN FFK
Michel
1er DAN FFK
Halley
1er DAN FFK
Laurent
1er DAN FFKUn créneau pour chaque emploi du temps.
Krav Maga, MMA et Kalah System — tous les créneaux de la semaine, discipline par discipline.
| Discipline | Jour | Horaire | Lieu |
|---|---|---|---|
| Krav Maga — enfants (8-10) & ados (11-14) | Mardi & jeudi | 17h45 – 19h00 | Gymnase de La Brèche aux Loups |
| Krav Maga — adultes | Mardi & jeudi | 19h00 – 20h15 / 20h15 – 21h30 | Gymnase de La Brèche aux Loups |
| Krav Maga — confirmés | Vendredi | 19h00 – 20h15 | Gymnase de La Brèche aux Loups |
| Kalah System | Dimanche | 10h00 – 12h00 | Gymnase Boulloche |
| MMA | Mercredi | 19h00 – 20h30 | Gymnase de La Brèche aux Loups |
| MMA | Vendredi | 19h45 – 21h00 | Gymnase Boulloche |
| MMA | Samedi | 13h30 – 15h00 | Gymnase de La Brèche aux Loups |
Lors des vacances scolaires, pas de cours enfants. Les cours adultes du mardi et du jeudi sont regroupés en un cours unique de 19h30 à 21h00.
Stages, compétitions & actualités.
Tout savoir avant de venir
- 1Premier cours d'essai offertSans engagement, sur toutes les disciplines.
- 2Chaussures obligatoiresSemelles plates, type boxe ou taekwondo.
- 3VestiairesClaquettes ou tongs obligatoires.
- 4AdhésionCotisation + licence FFKDA, fiche d'inscription ci-contre.
Votre place vous attend sur les tapis.
Premier cours d'essai offert, sans engagement, sur les deux disciplines. Il ne reste plus qu'à venir essayer.
59 Rue Horizon, 77330 Ozoir-la-Ferrière